یکی از آموزه‌های افلاطون موضوعی تحت عنوان “تمرین‌های روانی” است که طی آن افلاطون برای کمک به انسان‌ها جهت داشتن زندگی‌ای بهتر و رهایی از پاره‌ای مصائب و رنج‌ها، توصیه‌ها و تمرین‌هایی را آموزش می‌دهد، در این درسگفتار به مشهورترین تمرین افلاطون یعنی “تمرین مرگ” پرداخته ایم.

رسم اخلاقی گفت‌وشنود از دید افلاطون بالاترین تمرین روانی است. آکادمی افلاطون محلی بوده است که استادان و شاگردان با وجود تفاوت‌ها و اختلاف نظرهایشان به گفت‌وگو می‌نشستند، با نظرات هم آشنا می‌شدند و در صلح و ادب هر یک راه رشد خود را می‌پیمودند. در این گفتار شرایط داشتن گفتگوی سلامت و اثر بخش را از نگاه افلاطون مورد بررسی قرار داده ایم.

شاید هر کدام از ما در مکالمات و گفتگوهای خود تجربه‌ی شنیدن یا گفتن هر یک از عبارات زیر را داشته باشیم؛ جملاتی مثل: “من زبانم تنده ولی ته دلم چیزی نیست.” “من هم همین رو میگم ولی وقتی یکی دیگه میگه تو قبول می کنیی.” “من هر وقت میام صحبت کنم گریه‌م می‌گیره یا عصبانی میشم.” در این درسگفتار از نگاه ارسطو نشان داده ایم چگونه می‌توانیم با استفاده از سه اصل “اتوس، لوگوس و پتوس” گفتگویی ثمر بخش را تجربه کنیم.