• صفحه اصلی
  • دوره‌ها
    • دوره‌های تخصصی
    • دوره‌های عمومی
  • انیاگرام
    • تیپ 1 – ایده‌آل‌گرا
    • تیپ 2 – دهنده
    • تیپ 3 – موفقیت طلب
    • تیپ 4 – فرد گرا
    • تیپ 5 – محقق
    • تیپ 6 – شکاک
    • تیپ ۷ – پرشور
    • تیپ 8 – رئیس
    • تیپ 9 – صلح‌جو
  • مقالات
  • پادکست‌ها
    • تحلیل فیلم
  • اساتید
    • استاد عدل
    • سارا عطایی‌نژاد
Menu
  • صفحه اصلی
  • دوره‌ها
    • دوره‌های تخصصی
    • دوره‌های عمومی
  • انیاگرام
    • تیپ 1 – ایده‌آل‌گرا
    • تیپ 2 – دهنده
    • تیپ 3 – موفقیت طلب
    • تیپ 4 – فرد گرا
    • تیپ 5 – محقق
    • تیپ 6 – شکاک
    • تیپ ۷ – پرشور
    • تیپ 8 – رئیس
    • تیپ 9 – صلح‌جو
  • مقالات
  • پادکست‌ها
    • تحلیل فیلم
  • اساتید
    • استاد عدل
    • سارا عطایی‌نژاد
تومان۰ Cart
https://aspb22.cdn.asset.aparat.com/aparat-video/50d1d5e33f5caf9e2f69c31c0a21c34428299229-720p.mp4
حالت مطالعه

در این دوره چه آموزش داده می شود؟

جلسات زنگ رشد، به رفتارها و ویژگی های ناسالمی می‌پردازد که موجب نارضایتی فردی و بروز مشکلات در روابط بین فردی ما می‌شود. در هر جلسه، به یکی از این ویژگی‌ها، چگونگی و نمونه‌های رفتاری آن‌ها و همچنین دلایل بروز و ماندگاری این ویژگی‌ها پرداخته می‌شود.

موارد دریافتی از این دوره

تمامی جلسات مجموعه زنگ رشد دکتر عدل (فصل اول: صوتی و تصویری، فصل دوم: فقط صوتی) به صورت فصل به فصل … برای دیدن خلاصه ی هر جسله در منوی پایین روی آن کلیک/تاچ کنید.

 

خلاصه‌ای از فصل اول را اینجا ببینید:

 

جلسه اول: رفتار های دفاعی

“جلسه دوم: خویشتنداری ناکافی

جلسه سوم: حساسیت افراطی

جلسه چهارم: انعطاف ناپذیری

جلسه پنجم: معیارهای سخت‌گیرانه

جلسه ششم: خود محوری

جلسه هفتم: انتظارات

جلسه هشتم: کنترل گری

جلسه نهم: مرزهای شخصی (قسمت اول)

جلسه دهم: مرزهای شخصی (قسمت دوم)

جلسه یازدهم: قاطعیت و جرات‌مندی (قسمت اول)

جلسه دوازدهم: قاطعیت و جرات مندی (قسمت دوم)

جلسه سیزدهم: جلسه پرسش و پاسخ

 

فصل دوم :

جلسه اول: باید و نبایدها و باورهای غیرمنطقی

جلسه دوم: تفکرات اتوماتیک منفی (قسمت اول)

جلسه سوم: تفکرات اتوماتیک منفی (قسمت دوم)

جلسه چهارم: خشم و پرخاشگری

جلسه پنجم: خوشبختی و موفقیت

جلسه ششم: راهکار های افزایش خوشبختی

جلسه هفتم: مشاهده ی درون

جلسه هشتم: پذیرش (قسمت اول)

جلسه نهم: پذیرش (قسمت دوم)

جلسه دهم: محرومیت عاطفی (قسمت اول)

جلسه یازدهم: محرومیت عاطفی (قسمت دوم)

جلسه دوازدهم و آخر: درست و نادرست

درخواست مشاوره

برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این دوره درخواست مشاوره خود را ارسال کنید و یا با ما در تماس باشید.

درخواست مشاوره
09307784635

نیاز به مشاوره دارید؟

در صورتی که نیاز به مشاوره دارید می توانید فرم را تکمیل نمایید و یا با ما در تماس باشید

درخواست مشاوره رایگان

[contact-form-7 id="10" title="فرم درخواست تماس"]

دوره های مرتبط

مکانیسم های دفاعی روان

نیم ساعت اول این دوره را اینجا گوش کنید . آنچه در این دوره خواهید آموخت چرایی نیاز انسان به…

روانشناسی زرد چیست؟

بخشی از فایل صوتی کلاس درس روانشناسی زرد (علم و شبه علم) را اینجا گوش کنید برای گوش کردن ادامه‌ی…

راهنمای روان درمانی (اختلالات شایع روانی)

تهیه کتابچه ی راهنمای روان درمانی ، حاصل تحقیقات و تجربیات دکتر اصغر فروع الدین عدل فقط از وبسایت روان نگر

کلاس عشق

اینستاگرام فرصتی فوق‌العاده است. با توجه به اینکه هر روز آمار استفاده کنندگان ایرانی از اینستاگرام افزوده می‌شود و واقعا خود اینستاگرام هم…

روانشناسی بیماری پروانه ای (EB)

اینستاگرام فرصتی فوق‌العاده است. با توجه به اینکه هر روز آمار استفاده کنندگان ایرانی از اینستاگرام افزوده می‌شود و واقعا خود اینستاگرام هم…

نظرات

لغو پاسخ

برای ارسال نظر باید وارد حساب کاربری خود شده باشید.

قیمت :

از تومان۴۰۰.۰۰۰

صاف
امتیاز
0 از 0 رأی
بدون امتیاز 0 رای
از تومان۴۰۰.۰۰۰
تعداد دانشجو : 32
نوع دوره: غیر حضوری
سطح دوره: حرفه ای
پیش نیاز: ندارد
زبان: فارسی
25 ساعت
25 جلسه
روش دریافت: دانلود فایل های ویدیویی آموزش
روش پشتیبانی: ایمیل و واتساپ
استاد عدل
استاد عدل
روانشناس بالینی ، عضو هیئت علمی دانشگاه ، موسس و مدیر مرکز مشاوره و آموزش روان نگر

دسته: استاد عدل، تخصصی، رابطه و ازدواج، عمومی

درباره‌ی روان‌نگر

روان‌نگر جهت بهبود سلامت روان عمومی جامعه، آموزش‌هایی را به صورت‌های گوناگون نظیر: “دوره، پادکست، و مقاله” ارائه می‌دهد. شما عزیزان می‌توانید در اینستاگرام و تلگرام مجموعه نیز با ما همراه باشید.

مجوز

نشان

شبکه‌های مجازی

تمامی حقوق مادی و معنوی نزد مرکز مشاوره و آموزش روان‌نگر محفوظ می‌باشد

روان نگر