تیپ ۷ انیاگرام
پرشور
پرشورها بر این باور اند که برای تضمین یک زندگی خوب باید خوش بود و خوش‌بین ماند، از دست‌آورد ها مراقبت کرد و امکانات خود را افزایش داد. در نتیجه به دنبال گزینه‌های لذت‌بخش هستند و خوش‌بین و ماجراجو جلوه می کنند. آنها از پذیرفتن مسئولت ها اجتناب می کنند. حتی مسائل مهم را زیاد جدی نمی گیرند، محافل جدی یا اندوه‌بار را تحمل نمی کنند. در مواردی بیش از حد خودخواه هستند و مهارت خوبی در شکستن فضاهای خشک و آب کردن یخ های بین فردی دارند. نزد دیگران محبوب اند و برنامه های مفرحی را تدارک می بینند اما در روابط بین فردی نزدیک دچار مشکل می شوند.
جایگاه تیپ 7:
محدوده: مرکز مغزی
تحت تنش: 1 (کمال‌گرا)
تحت ایمنی: 5 (محقق)
همسایه ها: 6 (شکاک) و 8 (رئیس)
ویژگی های محوری:
گناه اصلی: شکم پرستی
احساس اصلی: ترس
میل اصلی: لذت بردن
ترس اصلی: محدودیت
انگیزه‌های کلیدی:
* آزاد بودن
* شاد بودن
* تجربه هیجان
* دوری از غم و اندوه
تمرکز و توجه:
گزینه‌های متعدد و برنامه‌های مفرح برای لذت هرچه بیشتر از زندگی
توضیح اجمالی تیپ 7
بهرتین و بدترین حالت تیپ 7
چطور بفهمیم تیپ 7 هستیم
روانشناسی تیپ 7
به عنوان یک تیپ مغزی پیشرو، آنها معمولاً خوش بین و مثبت هستند و به موضوعات و فعالیت‌های فرح‌بخش زیادی علاقه دارند. آنان از هر نوع محدودیت و چیزی که دست و بالشان را ببندد دوری می‌کنند و از مسئولیت پذیری پایینی برخوردار اند. سرگرمی را در سفر، ماجراجویی و فعالیت‌های فکری جست‌وجو می کنند. زمانی که واقعیت با دید “زندگی شاد” آنها مطابقت ندارد، می‌توانند انتقادی، نا امید یا بی‌حوصله باشند. پرشورها، جدیت در کار و روابط را چالش برانگیز می‌دانند. در لحظه بودن را به هر چیز ترجیه می‌دهند و عاشق جشن و بزم و فعالیت‌های شادی آور می‌باشند.
نقاط قوت:
ماجراجو، بازیگوش، خیال‌پردازی مثبت، پرانرژی، خوش بین، زود جوش، مردم دار، پایه و سرگرم‌کننده
چالش‌ها:
خودمحوری، مسئولیت ناپذیری، پراکندگی ذهنی، بی‌تعهد، بی حوصله، به دور از واقعیت
مکانیسم دفاعی:
Rationalization – آنان از منطقی کردن برای اجتناب از رنج و حفظ تصور از خود در مورد شاد بودن استفاده می‌کنند. آنها تمایل دارند زندگی را با عینک‌های رنگی ببینند، و همه چیز را به شکل مثبتی در نظر بگیرند. این تفکر به پرشورها اجازه می‌دهد تا لحظه‌ی حال را با محدودیت‌هایش ترک کند و در آینده‌ای به ظاهر بی‌حد و حصر زندگی نمایند.
تیپ 7 چه می‌گوید؟
زندگی یک ماجراجویی هیجان‌انگیز است
من به دنبال لذت هستم و اشتهای سیری ناپذیری برای تجربه‌های جدید دارم.
من خوش‌بین، فعال و پر انرژی هستم.
محیط‌های جدی و مسئولیت‌های سنگین مرا اذیت می‌کند
من محدودیت را دوست ندارم و از کسالت دوری می‌کنم.
تیپ 7 چگونه می‌گوید؟
پرشورها، سریع، فی‌البداهه، شوخ و برای تلطیف فضای غم انگیز سخن می‌گویند. آنها مدام از این شاخه به آن شاخه می‌پرند و روی مسائل جدی متمرکز نمی‌شوند. برای فرار از چنین مکالماتی بهانه‌آوری می‌کند، خود را گم و گور کرده و نسبت به نظرات دیگران بی‌تفاوت به نظر می‌رسند.
اندکی بیشتر با پادکست انیاگرام
فیزیکی:
مشکلات معدوی و دستگاه گوارش در بین این افراد شایع است. با این که از نظر فیزیکی شل و منعطف هستند و کمتر در مورد تنش عضلانی قرار می‌گیرند اما بسیار حادثه‌خیز بوده و به دلیل افراط در رفتارهای ماجراجویانه، شکستگی استخوان‌های زیادی را تجربه کرده اند. معمولا بخیه‌های زیادی روی پوست دارند و به خاطر آن‌که اغلب از واقعات زندگی به درون مغز خود فرار می‌کنند نیازمند تراپی‌های مفصل هستند.
روانی:
نیاز درونی تیپ هفت این است که از تمام زندگی، شادی ها و خوشی هایی که در لحظه حال وجود دارد را مورد استقبال قرار دهد. ترس، درد، غم، کسالت، اجبار و محدودیت‌ها را نادیده بگیرد و همچنین لذت، شادی، هیجان و را در آغوش بگیرد. او خود را مسئول ساده سازی زندگی می داند و از به تأخیر انداختن هرچه جدی و مسئولانه است استقبال می کند. همدلی با دیگران را امری کم اهمیت می‌پندارد و تحمل جمع ها و محافظ جدی را ندارد.
اگر تیپ 7 هستی
ماجراجویانه‌ترین سفر تو رفتن به دل مسئولیت، قدم نهادن به احساسات منفی و متعادل سازی زندگی فی‌مابین لذایذ و شرایط ناخوشایند زندگانی خودت است. در هنگام ریلکسیشن تمرکز بیشتری روی رهاسازی انرژی پاهای خود داشته باش. لازم نیست جایی بری یا کاری کنی تا از زندگی لذت ببری، همینجا که هستی رفع و رجو کردن معضلات و مشکلات زندگی، محیط آرام تر و دلپذیر تری خواهد ساخت. ممکن است در ابتدا به نظر سرگرم کننده نباشد، اما به مرور زمان لذت بخش تر می‌شود زیرا قلمرو جدیدی از تجربه را باز خواهی کرد و ظرفیت خود را برای هوش هیجانی توسعه خواهی داد.
تعامل با تیپ 7
به آنها بپیوندید تا از در لحظه بودن لذت ببرید، اجازه دهید امکانات و شرایط تفریح و خوش گذرانی را فراهم کنند، آنان در این کار مهارت زیادی دارند. از داستان‌ها و ایده‌های مثبت آنها استقبال کنید و از شادی و هیجاناتی که به ارمقان می‌آورند تقدیر به عمل آورید. بیش از حد آنان را به مسائل جدی رهنمون نشوید و از آنان برای شرکت در مراسمات یا محافل غم انگیز انتظار زیادی نداشته باشید. از طرفی اگر در مورد سختی هایشان سخن می گویند همراه شوید و ابراز همدردی کنید و هرگز سعی نکنید آنان را محدود کنید یا اجباری حتی کوچک به روابطتان اضافه کنید.
درس زندگی:
این جهان را تمام و کمال زندگی کن، با همه‌ی دردها، رنج‌ها، شادی‌ها، شوخی‌ها و جدی‌هایش
اعتیادها:
* سفر
* پرخوری
* تفریحات جمعی
* داروهای ضد افسردگی
افراد مشهور تیپ 7:
نمونه خوشایند: جیم کری
نمونه ناخوشایند: دن بیلزریان
موسیقی تیپ 7
سطوح رشد یافتگی
رشد یافته:
* سطح 1: (بهترین حالت) شاد اما سپاس‌گذار تجربیات تلخ، سرزنده و شادی آور، زندگی در لحظه
* سطح 2: پاسخگو به حالات دیگران، هیجان انگیز، مشتاق تجربه. برون‌گراترین، نیروبخش سرزنده
* سطح 3: انعطاف پذیر، موفقی، ماهر چندبُعدی، با استعداد. عمل‌گرا، مولد، معمولاً پربار و پذیرنده
نیمه رشد یافته:
* سطح 4: قادر به تشخیص نیاز، خواهان تجربیات جدید، ماجراجو، خبره، تنوع طلب، به روز و آپدیت
* سطح 5: گاهی بی قرار، قدری بیش فعال، بدون ممانعت درونی، گفتن پیش از فکر کردن، اغراق‌آمیز
* سطح 6: مصرف کننده، خود محور، مادی‌گرا و حریص، مطالبه گر و سختگیر، ناراضی و بی احساس
رشد نایافته:
* سطح 7: ناامید برای فرونشاندن اضطراب خود، تکانشی و کودکانه، زیاده‌روی در تفریحات و توهین‌آمیز
* سطح 8: فراری از احساسات منفی، با تغییرات خلقی نامنظم، مدام در تفریحات هیجانات انگیز خطرناک
* سطح 9: کلاستروفوبیک. افسرده و خود ویرانگر، کاملا تکانشی. با اختلال دوقطبی و اختلال شخصیت
روش رشد کردن:
دریابید که چگونه با ایده‌ها و فعالیت‌های جدید و هیجان انگیز از واقعیت‌های زندگی منحرف می‌شوید؟ چه میزان در جذب گزینه‌ها و فرصت‌های نشاط آور توجه و انرژی مصرف می‌کنید؟ دقت به عمل آورید که احساسات یا نیازهای دیگران را ندیده می‌گیرید یا فراموش می‌کنید. اقدامات خود برای مقابله با چالش ها یا موانع یک زندگی سرخوشانه را بنویسید و ببینید چندصد این اقدامات صرفا فرار از شرایط است؟
مطالب زیر را حتما مطالعه کنید
تیپ 1 انیاگرام
تیپ 1 انیاگرام با نام “کمال‌گرا” فردی هدفمند، منضبط، دارای اصول مشخص و ابده‌آل‌گرا می‌باشد. او دنیا را با معیارهای خودش می‌سنجد و قضاوت می‌کند.
تیپ 2 انیاگرام
تیپ 2 انیاگرام با عنوان یاری‌گر در محدوده قلبی (احساسی) فردی خوب، کمک کننده، سرویس دهنده و یاری رسان است که کمتر متوجه خود و نیازهایش می باشد.
تیپ 3 انیاگرام
تیپ 3 انیاگرام با عنوان بازیگر فردی پر تلاش و مسمم در رسیدن به اهدافش است. او توانایی بالایی در همرنگ شدن با جوامع دارد و هرگز تسلیم نمی‌شود.
تیپ 4 انیاگرام
تیپ 4 انیاگرام با عنوان “رمانتیک” در تلاشی همیشگی برای پیدا کردن عشق حقیقی‌ست، او خود را منحصربه‌فرد می‌داند. عمیقا احساسی، همدل و آرمان‌گراست.
تیپ 5 انیاگرام
تیپ 5 انیاگرام با عنوان “محقق” فردی خودکفا، قانع، محقق، تحلیل گر، متفکر و محجوب هست. او می‌تواند راز دار، اجتماع‌گریز و بیش از حد خصوصی باشد.
تیپ 6 انیاگرام
تیپ 6 انیاگرام با عنوان “شکاک” فردی وفادار، قابل اعتماد و دوستی خوب است. او معتقد است که در دنیای خطرناک‌مان نمی‌شود به هر چیزی اعتماد کرد.
