8 روش تمرین پذیرش خود
آیا خود را دوست می دارید؟ آیا از آنچه به آن تبدیل شده اید راضی هستید...
صلح های مخرب و اختلاف بین زوج ها
آرامش های افراطی حاکم بر خانه در هنگام صرف صبحانه از اختلافات عمقی بین زوج ها و...
انواع آرمیدگی (relaxation)
انواع آرمیدگی (relaxation): 1) تنش – رهاسازی: این شیوه معمولا بیشتر استفاده می شود....
ویژگی های یک درمانگر کارآمد
ویژگی های یک درمانگر کارآمد یک درمانگر کسی است که توانایی درمان دارد، در این...
اضطراب در روابط جنسی زناشویی؛ چرایی و درمان
اضطراب در روابط جنسی زناشویی؛ چرایی و درمان نویسنده: ماریا دایسون اضطراب یک عادت ذهنی...
استرس، تاثیرات جسمی و روانی ، و راههای مقابله با آن
استرس، تاثیرات جسمی و روانی ، و راههای مقابله با آن استرس: به مجموعه واكنشهاي...
نقد و تحلیل فیلم پلتفرم
فیلم پلتفرم زندانی رو به نمایش میگذاره که میتونه نمونه ي کوچک شده از اجتماع،...
8 نکته برای بهتر شدن گفتگو
۱- شنونده بهتری باشید: به طور واقعی توجه کنید و فقط وقت گذرانی نکنید تا...