جستجو برای:
  • صفحه اصلی
  • دوره‌ها
    • دوره‌های تخصصی
    • دوره‌های عمومی
    • شخصیت شناسی
  • مقالات
  • پادکست‌ها
  • اساتید
 
روان نگر
  • صفحه اصلی
  • دوره‌ها
    • دوره‌های تخصصی
    • دوره‌های عمومی
    • شخصیت شناسی
  • مقالات
  • پادکست‌ها
  • اساتید
0

ورود و ثبت نام

بیماری عشق (جلسه اول) رابطه ی سالم

خانهرابطه و ازدواجبیماری عشق (جلسه اول) رابطه ی سالم
https://aspb11.cdn.asset.aparat.com/aparat-video/1e64caa87ca0687a678c24836122ba9f25159811-480p.mp4
حالت مطالعه

۱۵ نشانه رابطه سالم

۱. شما ارتباطات باز دیگری هم دارید

۲. فردیت خود را به قیمت رابطه از دست نداده اید (یعنی ویژگی هایی دارید که به شما خارج از رابطه نیز معنا میبخشد)

۳. احساسات یکدیگر را رد نمیکنید

۴. کنجکاوی خود را نسبت به یکدیگر از دست نداده اید و هنوز وقت می گذارید تا یکدیگر را عمیق تر درک کنید.

۵. از جملات جادویی مانند “دوست دارم”، “ازت ممنونم” و “متاسفم” استفاده میکنید، تا به همدیگر احساس دیده شدن بدهید و ثابت کنید که برای هم مهم هستید.

۶. قوانین اساسی و کلیدی را مرحله به مرحله برای ایجاد اعتماد در همدیگر اجرا کرده اید، برای مثال نگه داشتن راز

۷. به همدگیر توهین نمیکنید

۸. در رابطه خود حس بازیگوشی و سرزنده بودن را حفظ کرده اید

۹. هر دو به تعارض های خودتان با هدف فهمیدن میپردازید نه قضاوت کردن.

۱۰. با هم تصمیمات بزرگ میگیرید

۱۱. به جای اینکه دیدگاه خود را به همدیگر تحمیل کنید هر دو دیدگاه را مورد بررسی قرار میدهید.

۱۲. برای اینکه به همدیگر نشان دهید برای هم مهم هستید کارهای هیجان انگیز کوچک انجام میدهید

۱۳. درباره اهداف و رویاهای بلند مدت خود صحبت میکنید تا اطمینان حاصل کنید که در جهت انجام امور یکسان عمل میکنید

۱۴. به یکدیگر یادآوری میکنید که طرف مقابل چقدر برای شما اهمیت دارد

۱۵. برای اینکه به همدیگر احساس نزدیکی داشته باشید لحظات صمیمانه ای را با هم میگذرانید
برای مثال گرفتن دست ها، بوسیدن، در آغوش گرفتن.

روابط خود را با صداقت، صراحت، مهربانی و تمایل به کسب اطلاعات بیشتر در مورد جهان درونی یکدیگر تقویت کنید.

برای مشاهده ی پیش نیاز این دوره کلیک کنید

درخواست مشاوره

برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این دوره درخواست مشاوره خود را ارسال کنید و یا با ما در تماس باشید.

درخواست مشاوره
09307784635

نیاز به مشاوره دارید؟

در صورتی که نیاز به مشاوره دارید می توانید فرم را تکمیل نمایید و یا با ما در تماس باشید

درخواست مشاوره رایگان

[contact-form-7 id="10" title="فرم درخواست تماس"]

دوره های مرتبط

پس از جدایی

درباره این درس آموزشی : در این فایل صوتی ، بر اساس تجربیات بالینی در جلسات مشاوره سعی شده روشهایی…

آموزش ارتباط موثر

در این دوره چه آموزش داده می شود؟ در این دوره خود آگاهی ؛نحو گفت و گو ؛ نحوه گوش…

فیلم های پورن – معضل روابط زناشویی

در این دوره چه آموزش داده می شود؟ صحبتی در باب فیلم های بزرگسالان توسط روانشناس آرش هادیان و تاثیر…

رابطه با جنس مخالف

اینستاگرام فرصتی فوق‌العاده است. با توجه به اینکه هر روز آمار استفاده کنندگان ایرانی از اینستاگرام افزوده می‌شود و واقعا خود اینستاگرام هم…

درون گرایی و برون گرایی

اینستاگرام فرصتی فوق‌العاده است. با توجه به اینکه هر روز آمار استفاده کنندگان ایرانی از اینستاگرام افزوده می‌شود و واقعا خود اینستاگرام هم…

نظرات

قوانین ثبت دیدگاه

لغو پاسخ

برای ارسال نظر باید وارد حساب کاربری خود شده باشید.

قیمت :

رایگان!

امتیاز
0 از 0 رأی
بدون امتیاز 0 رای
رایگان!
تعداد دانشجو : 2
نوع دوره: غیر حضوری
سطح دوره: مبتدی
پیش نیاز: ندارد
زبان: فارسی
5 دقیقه و 30 ثانیه
روش دریافت: دانلود فایل ویدیویی آموزش
روش پشتیبانی: آدرس ایمیل سایت
درصد پیشرفت دوره: %10
نوشین ساینده
نوشین ساینده
" کارشناس ارشد روان شناسی شخصیت " و مدیر کیفی سایت مشاوره و آموزش روان نگر

دسته: رابطه و ازدواج، رایگان، عمومی

شماره پشتیبانی سایت

6040503 - 0936

روان‌نگر، وب سایت تخصصی روان‌شناسی

  • صفحه نخست
  • دوره های تخصصی
  • دوره های عمومی
  • رابطه و ازدواج
  • مشکلات جنسی
  • انیاگرام
  • پادکست
تمامی حقوق برای مرکز مشاوره روان نگر محفوظ می باشد.

ورود

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت